Krav Maga με τον Δημήτρη Σάνη στο Alexander Club Megara

Το Krav Maga είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας που διδάσκει πώς να αποφεύγονται, να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας, αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της μάχης και της αναμέτρησης, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους, με έναν μοναδικό και κατανοητό τρόπο διδασκαλιών.

Για το Krav Maga μίλησε αναλυτικά ο εκπαιδευτής IKMF Δημήτρης Σάνης στο γυμναστήριο Alexander Club Megara όπου μαζί με τους και τους εκπαιδευόμενους του έδειξαν τεχνικές και πιθανά σενάρια επιθέσεων.

Παρόμοια άρθρα

Back to top button