Ας μιλήσουμε για τη Μεσογειακή Διατροφή
Όλοι γνωρίζουμε ή έχουμε ακούσει κάτι για τη Μεσογειακή Διατροφή. Έχει σε μεγάλο ποσοστό επιρροές από τη διατροφή των Ελλήνων κι έχει συνήθως τη μορφή μιας πυραμίδας. Πέρ...
Περισσότερα
5+1 συμβουλές για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
Τα τελευταία χρόνια το κομμάτι της διατροφής έχει μελετηθεί πάρα πολύ. Έχει αποδειχθεί ότι η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής όχι μόνο βοηθάει στην ύφεση διαφόρων ασθε...
Περισσότερα
Περικλής Σύρος: Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος (ΑΚΘ) ευθύνεται περίπου για το 50% των καρδιαγγειακών θανάτων στις ανεπτυγμένες χώρες. Λέγοντας αιφνίδιο καρδιακό θάνατο εννοούμε τον θάνατο...
Περισσότερα
